Аквааэробика
Хотите максимально безопасный вариант нагрузки и при этом немного «попотеть» в воде. Тогда вам к нам на аквааэробику.

  • Работа на глубокой воде снижает ударность на позвоночник и суставы
  • Проработка всех мышечных групп.
  • Занятия аквааэробикой улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем
  • Даже если занятие достаточно интенсивное, вероятность перегрева крайне мала, т.к. вода способствует охлаждению тела
  • Подходит для любого уровня физической подготовки
Мы работаем в бассейне, где делают ежедневный химический состав воды.
другие
Программы
Made on
Tilda